Рейтинг заголовков

Отметить и не умереть: Врач напомнил о смертельных дозах в День рождения русской водки

31 Января 2025

Водка – это крепкий алкогольный напиток из воды и спирта. Полученная смесь проходит многократную фильтрацию, но всё же содержит сивушные масла, оказывающие дополнительное токсическое воздействие на организм. К слову, сегодня, 31 января, отмечается День рождения русской водки.

Поводом для возникновения этого неофициального праздника послужила защита докторской диссертации «О соединении спирта с водою» Дмитрием Менделеевым, которая прошла в этот день в далеком 1865 года в Петербурге.

9
0
0

Здоровье

Врач Лапа: мытье головы в салоне опасно при тромбозе и гипертонии

Мытье головы в парикмахерской может спровоцировать инсульт у людей с высоким давлением и тромбозом.

Мытье головы в парикмахерской может спровоцировать инсульт у людей с высоким давлением и тромбозом. Об этом в разговоре с aif.ru заявила врач-терапевт Людмила Лапа.

По ее словам, во время мытья головы в парикмахерской запрокидывание головы или легкое передавливание шеи не вызывает инсульт у здоровых людей, однако при наличии предрасположенности этот фактор может усилить проблему.

«Запрокидывание головы может усилить тромбоз, но только если у человека уже есть предрасположенность - высокое давление и нарушения свертываемости крови. В таких ситуациях действительно возникает риск инсульта», - пояснила специалист.

Она также подчеркнула, что единичные случаи таких осложнений могут быть связаны не с самой процедурой, а с общим состоянием пациента.

Ранее в СМИ появлялась информация о так называемом «синдроме инсульта в салоне красоты», однако врач подчеркнула, что научных исследований, подтверждающих эту теорию, нет.

2
0
0

Время, назад! Косметолог Махин назвал 4 современных метода омоложения

Как повернуть время вспять и вернуть лицу молодость?

Процесс старения начинается примерно в 25 лет. С этого возраста кожа теряет свою эластичность, выработка коллагена сокращается, появляются первые мимические морщины. Но прогресс не стоит на месте, и современные технологии позволяют продлить молодость.

Об инновационных методах омоложения aif.ru рассказал врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог, заведующий отделением эстетической медицины и косметологии Егор Махин.

По его словам, результат большинства омолаживающих процедур зависит от правильного определения морфотипа старения. Для того чтобы понять, по какому пути с возрастом будет меняться лицо человека, специалисты изучают не только его внешность, но и облик обоих его родителей — по фотографиям. Ведь от этого будет зависеть комплекс процедур омоложения.

Стареют все по-разному

То, как человек будет меняться со временем, помимо генетики определяет еще и этническая принадлежность. Большинство славян стареет по деформационному типу. В этом случае качество самой кожи страдает мало, но под силой гравитации мягкие ткани сползают вниз, отчего наиболее выраженно меняется овал лица, особенно в нижней трети, появляются отеки, выраженные носогубные складки и образуется дефицит объема в области скул.

Также выделяют усталый тип старения, который характеризуется снижением тургора, ухудшением качества кожи, опущением уголков рта и глаз.

Следующий тип - мышечный. В этом случае наиболее заметными будут нависание верхнего века, появление заломов и крупных глубоких морщин. А при мелкоморщинистом, самом редком типе старения среди славян, появляются сухость кожи, ранние мимические морщины, пигментные пятна.

Комплексный подход

Тренд современной косметологии — комплексный подход к омоложению и оздоровлению пациентов. Косметолог может направить пациента к узкопрофильным смежным специалистам, например, к терапевтам, диетологам (или нутрициологам)— для исключения дефицитных состояний. Могут также понадобиться консультации эндокринолога, гинеколога и других врачей, которые помогут установить причины ухудшения внешнего вида.

«Также эффективным методом коррекции являются сочетанные протоколы, которые составляют также в зависимости от морфотипа старения, - прокомментировал доктор. — Если мы говорим о самом распространенном, деформационном типе старения, то наиболее эффективным методом омоложения является сочетанный протокол SMAS-лифтинга и препаратов на основе гидроксиапатита кальция или полимолочной кислоты. Зачастую эти манипуляции проводятся в одной процедуре, чтобы пациенту не приходилось приходить в клинику несколько раз. Эффективность сочетанного метода длится до двух лет».

Монополярный RF-лифтинг

Новым веянием в косметологии можно назвать использование монополярного RF-лифтинга. Это вид радиочастотного лифтинга с рабочей насадкой всего с одним электродом сильного воздействия. Во время процедуры зона воздействия прогревается на постоянную глубину — около четырех сантиметров до температуры 50–60 градусов. Такое воздействие благоприятно сказывается на структуре коллагеновых волокон, запускает выработку нового коллагена.

«В отличие от аппаратов монополярного RF-лифтинга предыдущего поколения, современное оборудование имеет более высокий уровень безопасности за счет снижения воздействующей энергии и эффективного охлаждения», — прокомментировал Махин.

Пациенты хорошо переносят эту процедуру, так как она атравматична, безболезненна и проводить ее можно в любое время года. Результаты видны сразу и имеют нарастающий эффект в течение трех месяцев.

Терапию монополярного RF-лифтинга можно комбинировать с инъекционными методами омоложения, например коллагенотерапией. Сухой порошок коллагена животного происхождения разводят непосредственно перед процедурой, и вводят в проблемные зоны пациента. Кожа пациента от этого преображается — становится более увлажненной и эластичной.

Экзосомальная терапия

Это еще один тренд сегодняшней косметологии. Примечательно, что терапию экзосомами (микроскопические внеклеточные везикулы, то есть, пузырьки, выделяемые в межклеточное пространство клетками различных тканей и органов) применяют не только в косметологии, но и хирургии. В 2013 году ученые, открывшие везикулярный транспорт — Рэнди Шекман, Джеймс Ротман и Томас Зюдхоф — получили Нобелевскую премию по физиологии и медицине.

Терапия экзосомами зарекомендовала свою эффективность в лечении ожогов, незаживающих ран. Преимуществом данного метода является то, что препараты наносятся топически, то есть поверхностно, а не инъекционно.

SPRS-терапия

SPRS-терапия — это технология омоложения с помощью собственных фибробластов (клеток кожи). Обычно для получения фибробластов у пациента забирают мельчайший участок кожи за ухом. Затем биоматериал отправляют в лабораторию, где из него получают молодые и активные фибропласты.

Часть фибробластов отправляют в криобанк, где они могут храниться (по желанию пациента) бесконечно долго для дальнейшего использования, а часть путем инъекции вводят в проблемные зоны. Эта процедура буквально замораживает старение, обеспечивая долговременный эффект.

4
0
0

«Тут вас не обманут»: россиянам рассказали о самой полезной соли

Не стоит забывать, что ее чрезмерное употребление приводит к проблемам со здоровьем.

Сегодня на прилавках магазинов можно встретить различные виды соли — морская, поваренная, экстра, черная, гималайская, йодированная. Однако полезной является лишь один из вариантов. Об этом рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik.

«Сейчас полезная — это обычная соль, плюс для средней полосы России йодированная. Она полностью дает суточную дозу йода. Тут вас не обманут, вы ничего не переплатите и не отравитесь микропластиком», — сказала она.

При этом Мухина объяснила, что виды соли почти не отличаются по пищевой ценности и наличию микроэлементов. Однако покупатели сталкиваются с фальсификацией продукции. Часто это происходит с черной солью. А гималайскую производители могут подкрашивать. В результате покупатели переплачивают за состав соли, в котором нет соответствующих микроэлементов.

Следует помнить, что чрезмерное употребление соли может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В частности, проблемы могут появиться с почками, суставами и сосудами.

Вместе с тем врач-диетолог напомнила о проблеме нанопластика, который в том числе есть и в морской соли. Дело в том, что частички пластика разлагаются в океане. Во время выпаривания они попадают в соль и уже не выводятся. В результате люди съедают их. При этом нанопластик из организма не выводится.

До этого главный диетолог Москвы, доктор медицинских наук Антонина Стародубова рассказала об эффективном способе помочь сердечно-сосудистой системе. Речь идет о комбинированной DASH-диете. Ее суть заключается в меньшем употреблении соли и включении больших объемов овощей и молочной продукции с пониженной жирностью.

В этой диете меньше общего и насыщенного жиров и холестерина, а также выше содержание белка и пищевых волокон. К тому же она подразумевает более разнообразный микроэлементный состав рациона — больше источников калия, кальция, магния.

3
0
0

Стоматолог объяснила Life.ru, почему мужчинам чаще женщин приходится менять зубные щётки

Мужчины усерднее женщин чистят зубы, поэтому их щётки могут изнашиваться быстрее. Однако такой стиль очищения полости рта может привести к проблемам, рассказала Life. ru стоматолог-пародонтолог клиники «Будь Здоров» в Уфе Бэлла Галимова.

4
0
0

Вода, овощи и спорт: Как восстановить печень после отказа от алкоголя

Алкоголь значительно увеличивает нагрузку на печень и может вызвать тяжелейшие недуги, в том числе жировой гепатоз, цирроз, кардиомиопатию и даже рак.

В ряде случаев без врачебной помощи не обойтись. Тем не менее, при отказе от спиртного можно вывести токсины из организма с помощью специального рациона.

3
0
0

Под нож до 18. Хирург Оконская назвала семь причин для пластики детям

Когда детям необходимо делать пластические операции?

В подавляющем большинстве пациенты пластических хирургов — взрослые люди, стремящиеся исправить врожденные или приобретенные дефекты внешности. Но случается, что операция требуется подросткам, детям и даже младенцам. О том, какие пластические операции и по каким показаниям могут проводить юным пациентам, aif.ru рассказала пластический хирург, челюстно-лицевой хирург, оториноларинголог, кандидат медицинских наук Юлия Оконская.

Несмотря на то, что пластическая хирургия разрешена с 18 лет, существуют медицинские показания к проведению операций, которые можно или даже необходимо выполнять, не дожидаясь совершеннолетия пациента, чтобы избежать развития у него психологических и физиологических проблем. В этом случае решение об операции принимают родители.

Наш эксперт назвала несколько видов таких вмешательств.

Отопластика. Коррекцию ушных раковин детям можно проводить уже с пяти лет. В этом возрасте ушные хрящи ребенка уже сформированы, и сами уши практически не отличаются от ушей взрослого человека. Как правило, поводом к отопластике является психологический дискомфорт ребенка, над которым насмехаются из-за его лопоухости. «Я рекомендую проводить отопластику до того, как ребенок пойдет в школу, — прокомментировала Юлия Оконская. — То есть пять-шесть лет — вполне подходящий возраст. Помимо лопоухости операция может избавить и от других врожденных дефектов, например, патологии строения ушных раковин».

Ринопластика. Операцию по коррекции носа обычно проводят после 18 лет, однако при врожденной патологии, мешающей полноценному дыханию, проводить операцию в области носа можно и раньше. «Девушкам оперировать нос можно уже в 15 лет, а парням всё же лучше подождать совершеннолетия, — говорит эксперт. — Это связано с тем, что закрытие зон роста у девочек происходит раньше. Хотя считается, что человек растет до 21 года, активный рост костей завершается несколькими годами ранее, поэтому я не вижу противопоказаний к ринопластике в 15-18 лет, особенно, если затрудненное носовое дыхание или выраженная деформация носа мешают пациенту полноценно жить».

Реконструктивная хейлопластика. Расщелина губы, которую еще называют заячьей губой, — довольно распространенная патология. По словам эксперта, примерно один ребенок из 800 новорожденных имеет с рождения расщелину губы. Хейлопластика устраняет не только эстетический дефект, но и обеспечивает правильное развитие челюстей ребенка. В этом случае реконструктивную пластику проводят уже в три месяца, если ребенок весит не менее шести килограммов.

Уранопластика. «У одного из 2500 новорожденных есть расщелина твердого неба (волчья пасть), отделяющего полость рта от полости носа. Если патологию вовремя не устранить, то челюсть и зубы будут расти неправильно, а у ребенка будут проблемы с приёмом пищи и дыханием, — предупреждает эксперт. — Поэтому уранопластику также проводят в раннем возрасте — с шести-восьми месяцев, если пациент весит не менее шести килограммов».

Дистракция. «При синдроме Пьера Робена — врожденном недоразвитии нижней челюсти — ребенку вскоре после рождения устанавливают специальные дистракционные аппараты, раздвигающие кость нижней челюсти. Эту технически сложную процедуру проводят по жизненно важным показаниям, чтобы ребенок мог самостоятельно дышать, и нормально есть», — рассказывает Юлия Оконская.

Пластика черепа. Краниопластику можно выполнять в младенческом возрасте. Операция исправляет врожденные и приобретенные дефекты костей черепа. Если речь идет о патологиях, ухудшающих состояние здоровья пациента, то нет смысла ждать, пока ребенок подрастет. Краниопластику проводят даже двухнедельным младенцам.

Экстренные случаи. Конечно, в жизни могут случаться экстренные ситуации, когда без помощи пластических хирургов не обойтись. Эти специалисты помогают минимизировать последствия различных травм, например, после ожогов, ДТП и других чрезвычайных происшествий. Например, пластические хирурги занимаются восстановлением кожных покровов и лица после травм. И в этих случаях, конечно, возраст пациентов не имеет значения.

3
0
0

Как бабушки. Эксперты назвали популярные сегодня суперфуды СССР

Многие из детства помнят разнообразные продукты, которые сейчас считаются настоящими суперфудами. При этом в советское время они были доступны всем. В чем же польза привычных гематогена, морской капусты и чайного гриба?

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и к.б.н., биолог Екатерина Баранова рассказали о том, какие полезные продукты, известные еще со времен СССР, сегодня активно используются, и на что обращать внимание при их покупке.

Гематоген

Сладкий вкус этого лакомства знаком всем советским детям. «Это реальный суперфуд. И после войны этот продукт послужил просто спасением множества людей. Он и сейчас делается из бычьей крови», — отметила Баранова.

Рекомендованная доза в день — шесть долек или 50 граммов. Как заметила биолог, он может стать отличной альтернативой шоколаду и прочим сладостям.

При покупке современного гематогена очень важно читать состав на упаковке. «Можно встретить гематоген модифицированный, в котором не будет никаких молочных добавок, они будут заменены загустителями. Для людей, у которых может быть аллергия на белки и глютены, могут быть добавки крахмальные. Сегодня рецептов гораздо больше, чем раньше. Поэтому смотрите состав», — пояснила биолог.

Морская капуста

Растение сложное, для человеческого организма в нем полезны все элементы. «Один из немногих продуктов, в которых есть витамин D и йод», — отметил Мясников.

И этот продукт позволит восстановить баланс микроэлемента, с чем не справится даже йодированная соль.

Рыбий жир

Мясников отметил, что все, что тут можно сказать про такой продукт — просто надо. Ведь в нем омега-3. Особенно он важен для детей, так как задействован в развитии мозга.

Чайный гриб

И Мясников, и Баранова высоко оценили питательную ценность чайного гриба. «Это прекрасный продукт, много профилактических свойств имеет. Но в нем есть сахар, так что не всем он подходит без ограничений и в больших количествах. Но это реально здоровый продукт и супербиотехнология. В нем сложнокомпонентный состав, каждый из компонентов делает свое дело. При этом подделки чайного гриба неконкурентоспособны», — заметила Баранова.

Доктор Мясников и вовсе замтели, что в последние годы чайный гриб —чуть ли не единственное его питье.

Кукумария

Еще один суперфуд, которого много не съесть, но при этом крайне полезный. Биолог Баранова отметила, что он доказанно отличается противораковыми свойствами. Речь про так называемого морского огурца. «Состав фантастический, реально может восстанавливать от большего количества болезней. Главный плюс, что много его не съешь», — пояснила биолог.

Естественно, все должно быть в меру. И не надо пытаться есть тонну морской капусты, если отмечаются проблемы с йодом и щитовидной железой. Но что-то полезное от такой еды можно взять на вооружение.

3
0
0

Наесть проблему. Мясников рассказал, как понять, что есть ожирение печени

Одна из патологий печени протекает очень скрытно, при этом ущерб здоровью наносит существенный, так как способна переходить в цирроз и рак.

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников затронул тему распространенной патологии, которая оказывается «сюрпризом» для многих. И это неалкогольная жировая болезнь печени, она же жировая дистрофия и неалкогольный стеатогепатоз. «В результате каких-то провокационных процессов начинают изменяться клетки печени и заменяются жировой тканью. Функциональная способность печени снижается, возникает воспаление», — пояснил врач.

Из стеатгепатоза развиваются цирроз и рак. Неалкогольной проблема называется не потому, что жировую дистрофию можно только напить, но еще и наесть.

«В развитых странах стеатогепатоз до 35%, строго говоря, каждый 4-5-ый. При этом только 5% знают, что у них есть болезнь. Остальные 95% болеют и не знают. А болезнь серьезная. Потому что 14% с жировым стеатгепатозом развивают онкологию», — рассказал Мясников.

Поставить диагноз по УЗИ нельзя. Начинать поиск следует с биохимических показателей. Любой человек с метаболическим синдромом должен быть проверен на стеатгепатоз. Метаболический синдром — это повышение глюкозы, когда она на уровне 5,7 — еще преддиабет, но уже повод насторожиться. Второй показатель, который надо проверить — триглицериды. А также посмотреть на объем талии и на вес. «Если эти три компонента повышены, надо сдать ферменты печени. Если и они повышены, сначала исключают наличие тихих убийц — гепатитов B и C, а затем проверяют стеатгепатоз», — подчеркнул медик.

Важной позитивной новостью становится то, что это состояние обратимо — нужно лишь соблюдать диету и уделять время физактивности. «Не больше 1800 калорий в день, средиземноморская диета — больше овощей и фруктов, рыба, нежирное молоко, цельнозерновые продукты, Нагрузки же должны быть реальными и по пять дней в неделю. Тогда со временем все нормализуется. Но если вы бросите, все вернется обратно», — рассказал Мясников.

4
0
0

Профессор Коденцова: обычная еда не сможет восполнить дефицит витаминов

Чаще всего россияне сталкиваются с дефицитом витаминов группы В и витамина D, заявила эксперт. 

Традиционные продукты питания не способны полностью компенсировать нехватку витаминов. Об этом в беседе с KP. RU рассказала профессор, главный научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, доктор биологических наук Вера Коденцова.

Эксперт опровергла распространённый миф о пользе органических продуктов, пояснив, что растения усваивают минеральные вещества из почвы, а их количество зависит от применения удобрений.

В ходе исследований было установлено, что в органически выращенных овощах и фруктах минеральных веществ зачастую меньше, чем в продуктах, полученных с использованием современных агротехнологий.

Это же касается и молока: в ходе сравнения образцов от коров, пасущихся на органических пастбищах, и животных, получающих обычные комбикорма, было выявлено, что органическое молоко содержит меньше йода и других микроэлементов.

Профессор напомнила, что витамины, особенно витамин С, теряются при длительном хранении, а также под воздействием света и воздуха. Однако их можно восполнить за счёт других источников питания. При этом в России на протяжении всего года наблюдается дефицит сразу нескольких витаминов и минералов, наиболее распространённым является нехватка витамина D, а также витаминов группы B.

По её словам, восполнить этот дефицит исключительно за счёт традиционного рациона невозможно, так как для этого пришлось бы значительно увеличить объём потребляемой пищи, что привело бы к избыточному потреблению калорий. В качестве решения она рекомендовала обращать внимание на обогащённые продукты, содержащие витамины, добавленные в процессе производства, такие как хлеб, молочные продукты, злаковые и йодированная соль.

«Существуют витаминно-минеральные комплексы, которые содержат недостающие витамины в дозе, составляющей примерно 100% от рекомендуемого потребления. При выборе необходимо внимательно читать этикетку и помнить, что в первую очередь нам не хватает витаминов D и группы В», — заявила профессор.

Ранее врач-терапевт Людмила Лапа сообщила, что в зимний период у россиян часто наблюдается нехватка витаминов A, C и D.

3
0
0

Доктор Мясников рассказал, как не отупеть от искусственного интеллекта

В последние годы искусственный интеллект (ИИ) стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, облегчая выполнение множества задач — от поиска информации до управления умным домом.

Однако вместе с удобством возникает вопрос: не приводит ли постоянное использование ИИ к снижению наших когнитивных способностей?

Недавние исследования указывают на возможные негативные последствия чрезмерного доверия к ИИ. Например, исследование, проведенное…

6
0
0