Рейтинг заголовков
Клуб Рейтинг

Врач предупредила об опасности бега по утрам

Lenta.ru (Александра Лисица)
28 Марта 2024

Бег без соблюдений правил безопасности может нанести вред здоровью, предупредила врач-ревматолог Ирина Коршунова.

По словам врача, бег рано утром или поздно вечером может негативно влиять на нервную систему. Начинать бег, как и другие физические упражнения, ревматолог рекомендовала с разминки.

15
0
0

Здоровье