Рейтинг заголовков
Клуб Рейтинг

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день

Life.ru
11 Июня 2024

Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма.

Это количество — примерно 60 граммов — содержится в 300 граммах курицы, сообщила "Газете.ru" врач-терапевт Людмила Фролова.

6
0
0